SESIONES GRUPALES PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD EN CUARENTENA.

Dada la contingencia se hace apertura a este espacio para que todo el que quiera cambiar la rutina, sentirse tranquilo, relajado, distensionado, más alegre, con un mayor de sentido de calma y compañía, reciba un acompañamiento por medio de una relajación guiada. Este es un servicio que ofrece la universidad sin costo alguno.

Con su objetivo de Propiciar espacios de interacción para promover la salud mental y la reducción del malestar emocional, generando estados más adaptativos y funcionales en la modalidad de telepsicología.