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Ansiedad desde las Terapias de Tercera Generación

Ansiedad desde las Terapias de Tercera Generación



Dando cumplimiento al calendario académico del programa de psicología se han venido desarrollando virtualmente los espacios psicológicos y seminarios de profundización desde el área de prácticas profesionales, fortaleciendo el conocimiento y el desarrollo de habilidades aplicables a los diferentes campos de la psicología aún en tiempos de confinamiento.

Es así como el 14 de mayo a las 2pm se llevó acabo el Seminario de Profundización en el Manejo de la Ansiedad desde las Terapias de Tercera Generación en plataforma Q10 a cargo de la Psicóloga Erika Caballero Docente Coordinadora de Prácticas del Programa de Psicología quien abordó el tema de la Ansiedad desde el enfoque cognitivo conductual que se centra en el contexto y la función de los eventos más que la modificación del contenido de las experiencias internas, el seminario transcurrió en dar una mirada conceptual a que son las terapias de tercera ola o generación, porque se denominan así, en que se centran, como se evalúa la ansiedad, cual es el modelo de aprendizaje de la ansiedad, de los ataques de pánico y los factores mantenedores de los mismos, como afrontar la situación actual desde los diferentes campos de práctica.

Posteriormente para el cierre se quiso dar un espacio de esparcimiento de la mano con el tema del día y aprovechando los recursos tecnológicos que brinda la virtualidad para que los practicantes se divirtieran jugando por medio de la aplicación Kahoot e hilando precisamente esto con la regulación de los niveles de ansiedad, como un ejemplo del uso de los espacios virtuales para ello.

Para finalizar la Directora del programa Mg. Sandra Saiz resaltó la importancia de la temática abordada para el auditorio y del desarrollo de las habilidades propias de afrontamiento para ser aplicadas de manera propositiva en sus agencias de práctica.

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